تحضير نص اهمية التربية الرياضية للسنة الأولى متوسط

• تحضير نص أهمية التربية الرياضية :

• عبارات البحث :

تحضير نص اهمية التربية الرياضية

تحضير نص أهمية التربية الرياضية للسنة أولى متوسط

تحضير نص أهمية التربية الرياضية للسنة الاولى متوسط

تحضير نص أهمية التربية الرياضية أولى متوسط

تحضير نص أهمية التربية الرياضية للسنة الأولى متوسط

تحضير نص أهمية التربية الرياضية مع شرح المفردات

• الفكرة العامة :

ـ التربية الرياضية مفتاح لبناء جسد سليم وعقل متزن ،  و ضرورتها في عصرنا لما توفره من فوائد صحية و  نفسية تُحسّن حياة الإنسان.

ـ الرياضة لغة عالمية تجمع بين الشعوب، وأداة لتنمية الانضباط والسلوك القويم،و أساسًا لتحقيق التوازن بين العقل والبدن.

• الأفكار الأساسية :

ـ دور الرياضة في العصور القديمة كجزء من الحياة اليومية ، و تحولها في الحاضر إلى وسيلة للترفيه .

ـ تنمية التربية الرياضية لقدرات الإنسان البدنية ، و مساعدته على تعزيز توازنه النفسي

ـ تحقيق الصحة العامة والوقاية من الإجهاد والأمراض ،و تعزيز الروح الرياضية والأخلاق الحسنة بين الشباب.

ـ غرس الرياض في الشباب قيم الصبر، المثابرة، والعمل الجماعي ، و مساهمتها في بناء شخصية قوية ومستقلة .

• أفهم النص :

1. لماذا اهتم الإنسان بالرياضة منذ العصور القديمة؟

كان الإنسان يعتمد على الرياضة كوسيلة للبقاء، حيث تعلم الصيد والدفاع عن النفس لتأمين غذائه وحماية نفسه ومجتمعه.

2. كيف تختلف الرياضة اليوم عن الماضي؟

اليوم، أصبحت الرياضة وسيلة للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية، وللترفيه وتنمية العلاقات الاجتماعية.

3. ما هي الفوائد التي تقدمها الرياضة لجسم الإنسان؟

تحسن الدورة الدموية وتقوي العضلات.

تقلل من الإجهاد وتساعد على الوقاية من الأمراض.

4. كيف تؤثر الرياضة على شخصية الشباب؟

تعزز الثقة بالنفس والانضباط.

تغرس القيم الأخلاقية مثل الاحترام والعمل الجماعي.

• شرح المفردات :

 استجابة : رد الفعل الذي يقوم به الشخص تلبية لمطلب أو أمر معين.

 مشاق : الصعوبات التي تواجه الشخص أثناء أداء عمله أو مهامه.

 الإجهاد : الحالة الناتجة عن التحميل الزائد على الجسم أو العقل.

 القنص : عملية اصطياد الحيوانات أو الطيور باستخدام أدوات معينة.

• القيمة المستخلصة :

ـ العقل السليم في الجسم السليم

ـ يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم : "إن لبدنك عليك حقًا" 

ـ بالرياضة نرتقي بأخلاقنا ونتحدى أنفسنا.

ـ الرياضة تعلمنا الصبر والتعاون لتحقيق الأهداف.

ـ اجعل الرياضة جزءًا من يومك لتحيا حياةً أكثر صحة وسعادة.